おはようございます('-'*)

 

ひさしぶりにブログを更新する気がします

今日からはちゃんと書きます！

今日も冷えますね足先が冷たいじっと座っているから余計にでしょうか。

動かず座りっぱなしだったり冷えたりだと

お肉がどんどんついちゃうから困っちゃいますね(Ｔ＿Ｔ）

 

朝も着替える時ほんとに寒いので、

着替える前に 高速腹筋運動して体を温めています( *´艸｀)

ちょっと汗かいて、暖房いらないからエコです(笑)

 

会社の近くの公園の木蓮の木を見たら

つぼみが少し膨らんでいました

なんだか春がすぐそこまで来ている感じがして、うれしくなっちゃいました

暖かくなるまでにちょっとダイエットしたいです(*'-'*)